本网讯 10月10日是第33个世界精神卫生日，近日，学院围绕“共建共治共享，同心健心安心”主题开展了心理健康讲座、心理委员培训、素质拓展训练等丰富多彩的活动，进一步普及心理健康和精神卫生知识，提高大学生心理健康素养。
科普宣传，入脑入心。10月14日晚，2024级全体新生观看了《大学新生的心理健康与适应成长之旅》专题讲座，讲座从心理健康教育时代背景、心理健康的认知与思考、新生面对适应困惑的应对策略等三个方面，帮助新生了解常见心理问题，鼓励新生加强自我管理，正视心理问题，以积极的心态去适应大学生活，学会学习、学会生活，掌握适应的方法。
心桥共筑，爱聚力量。为全面提高朋辈心理互助队伍的工作能力，10月11日，2022级应用心理学专业学生党员陈可欣在24级心理委员、宿舍心理信息员中开展了“班级团体心理辅导技巧”专题培训，培训围绕心理委员职责、团体心理辅导意义和流程设计要点等三个方面，向同学阐述团体心理辅导的重要性及操作方法。韩骏和王徐可同学分别分享了实际团辅活动中的注意事项和应变措施，鼓励学生勇于尝试。
以心会友，并肩前行。10月11日，2022、2023级应用心理学专业部分学生党员和入党积极分子组织学院2024级270多名本科生开展新生入学适应性素质拓展训练，通过“大风车吹”“爱的抱抱”“心有千千结”“滚雪球”等游戏，帮助参与的新生提高人际交往能力和团队协作意识，促进身心健康发展。
本次活动，旨在营造学院积极、向上、阳光的心理健康环境，增加新生对精神卫生知识的认识、提高学生自助互助的能力，增强心理健康教育的意识，为我院学生心理健康教育工作的进一步发展奠定基础。
（文图/姚吴仪 编辑/张智勇 预审/黄伟 审核/孙辉）
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